Stagione sciistica a tutta velocità: con l'aumento della neve, anche gli amanti dello sci hanno riso. Uludag, in Turchia, è senza dubbio il centro di sport invernali più popolare. Tuttavia, brilla anche la stella di Palandöken e Kartalkaya.
La parte migliore dell'inverno è senza dubbio la neve. Quando piove, crea un'atmosfera immediatamente favolosa. Naturalmente, gli amanti dello sci sono i più felici. Quando si parla di vacanze invernali, la prima cosa che viene in mente sono le piste da sci. Certo, il piacere di sciare in montagna dove la natura è ricoperta da una coltre bianca è un altro. Oltre a sci, snowboard, safari, motoslitta, slittino sono tra le divertenti attività che si possono fare in inverno… Che tu sia un principiante o un professionista, tornerai dalla tua settimana bianca con ricordi indimenticabili. Puoi migliorare le tue abilità su piste diverse e divertirti a sciare.
PALENTE PER NOTTE
Dista solo 18 km dall'aeroporto di Erzurum, che può essere raggiunto con un unico collegamento aereo con centri come i monti Palandöken, Istanbul e Ankara. Centro sciistico dove la neve non manca da sei mesi; Attrae grande attenzione per la qualità della neve, la quantità e le lunghe piste che si estendono per chilometri. Il centro sciistico di Palandöken si trova a 3 mila 167 metri sul livello del mare. Occorrono 2-3 metri di nevicata in condizioni invernali normali. Durante la stagione si scia su neve farinosa. La stagione continua fino al 10 maggio. Sono presenti strutture ricettive a 4 e 5 stelle, stazione sciistica, servizi giornalieri e ristoranti. La sua pista più lunga è di 12 chilometri. Ci sono 5 seggiovie, 1 teleski, 2 baby-lift e 1 cabinovia nel centro. Circa 5mila persone hanno la possibilità di sciare contemporaneamente. Sciare di notte è possibile a Palandöken poiché è illuminato.
SARIKAMS CON LA NATURA
Sarıkamış è una stazione sciistica estremamente importante in termini di qualità della neve. Ha una magnifica bellezza naturale con la sua pista a 12 tappe per un totale di 5 chilometri e Cıbıltepe a 2500 altitudine. Il tipo di neve di Cıbıltepe è il tipo di neve cristallina che si trova solo nelle Alpi. Il comprensorio sciistico si trova ad un'altitudine di 2100-2634 metri, all'interno di foreste di pini silvestri. Le regioni innevate, che sono circa 1.5 metri in normali condizioni invernali, sono molto adatte per lo sci. Sarıkamış e i suoi dintorni hanno condizioni adatte per la disciplina alpina e settentrionale e le attività di sci alpinismo. Ci sono molti alloggi nel centro, due dei quali sono pensioni statali. Inoltre sono in servizio due seggiovie e 1 teleski.
Prestare molta attenzione alle lesioni da profitto
Allenarsi e avere l'attrezzatura giusta è fondamentale prima di sciare. Gli infortuni sono inevitabili per coloro che non hanno l'esperienza necessaria. Assoc. Dott. Secondo Onat Üzümcügil, è possibile prevenire questi incidenti prendendo precauzioni.
Efficienza: prima di sciare, la persona che sta per sciare deve avere una buona forma aerobica. In questo modo, una persona può proteggersi dalle lesioni che possono verificarsi durante lo sci.
La formazione è un must: ci sono molte piste nelle località sciistiche. Alcuni sono più ripidi e più alti e alcuni possono essere più brevi. La persona che farà uno sci contro le ferite che possono accadere deve prima ottenere l'allenamento e poi andare in passerella.
Attrezzatura speciale per la tua esperienza: la maggior parte delle persone preferisce noleggiare l'attrezzatura perché l'attrezzatura da sci è costosa e il trasporto è faticoso. Tuttavia, scivolare con la tua attrezzatura ti aiuterà a proteggerti dalle lesioni. Se scegli il metodo di noleggio, dovresti scegliere la lunghezza dello sci in base alla tua esperienza di sci e dovresti sempre controllare i tuoi attacchi e non usare gli sci non fissati di altri.
Indossare un casco: utilizzare un casco per alleviare il trauma cranico.
Non partire in caso di maltempo: quando ti senti stanco, prenditi una pausa, la pendenza della pista - rigidità addominale e in base all'intensità delle persone per regolare la velocità, non scivolare in cattive condizioni meteorologiche.