La nostra religione non obbliga il digiuno nelle donne in gravidanza o in allattamento e nei bambini che non hanno raggiunto la pubertà, se può peggiorare una malattia esistente. Allo stesso tempo, le persone con malattie mentali o disabilità fisiche, età avanzata e coloro che fanno viaggi estenuanti sono inclusi in questo gruppo.
I diabetici possono digiunare?
Se hai il diabete di tipo 2, è importante monitorare attentamente i livelli di zucchero durante il Ramadan. Perché in questi pazienti, la grave diminuzione della glicemia aumenta di 7,5 volte. In queste persone, potrebbe esserci la possibilità di glicemia alta, pericolosa disidratazione del corpo e trombosi venosa profonda. Se le persone con diabete di tipo 2 hanno i livelli di zucchero nel sangue sotto controllo e non usano insulina, non vi è alcun ostacolo medico al digiuno regolando nuovamente il dosaggio dei farmaci per il diabete (dal medico) durante il Ramadan. Il digiuno non è generalmente raccomandato nei pazienti con diabete di tipo 1.
Il digiuno non è raccomandato per i pazienti con malattie cardiache.
Il digiuno non è raccomandato dal punto di vista medico nei pazienti con problemi cardiaci, come le persone che hanno recentemente inserito uno stent, hanno subito un intervento chirurgico al cuore, hanno avuto un infarto o se ci sono segni di grave insufficienza cardiaca e la pressione sanguigna del paziente non è sotto controllo.
Il processo di trattamento dei nostri malati di cancro può essere molto stressante fisicamente e mentalmente. Pertanto, il digiuno non è previsto in termini di salute in tali malattie.
In generale, i punti consigliati per il mese di Ramadan per i gruppi di pazienti che non vedono alcun ostacolo nel digiuno e per le persone sane allo stesso tempo sono i seguenti:
- Consumare grandi quantità di acqua tra iftar e sahur
- Evitare o limitare le bevande contenenti caffeina
- Cottura con grassi insaturi facilmente digeribili (es. olio d'oliva)
- Non consumare cibi zuccherati
- Non consumare cibi ad alto indice di sale e glicemico (come pane bianco, riso, ravioli di pasta).
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