Affermando che i fattori che influenzano il successo degli studenti agli esami possono essere classificati come livello di conoscenza, preparazione psicologica e fisica, il Consulente Educativo, Accademico-Autore Ecehan Ersöz ha spiegato come trascorrere gli ultimi giorni prima dell'YKS. È iniziato il conto alla rovescia per l'esame degli istituti di istruzione superiore (YKS). Circa 3 milioni di candidati si sfideranno per l'università dei loro sogni dal 18 al 19 giugno. Allora come dovrebbero essere trascorsi gli ultimi giorni?
'Deve essere fatto di nuovo'
Affermando che i fattori che influenzano il successo degli studenti agli esami possono essere classificati come livello di conoscenza, preparazione psicologica e fisica, il Consulente Educativo, Accademico-Autore Ecehan Ersöz ha affermato: “È importante passare gli ultimi giorni con domande da fare per le carenze in termini di livello di conoscenza, di rifarlo il più possibile e di aumentare la condizione dell'esame. Ma questo deve essere fatto senza essere troppo concentrato, prendendo tempo per riposare e per te stesso", ha detto.
'Evita il confronto'
Sottolineando che il modo in cui gli studenti preparano psicologicamente le loro menti e pensieri per l'esame ha un ruolo importante nel successo, Ersöz ha detto: “Non si dovrebbe mai dimenticare che il successo è personale per la preparazione psicologica. Il punto più importante qui è rimanere nel proprio centro. Ciò che intendo con questo è che gli studenti si concentrano sui loro sogni e obiettivi e stanno lontani dai confronti con gli altri. Ancora una volta, è utile cercare di stare lontano da tutti i tipi di conflitti che creeranno stress e fastidio in tutta la tua comunicazione.
'Il fattore di stress sohbetnon entrare
Ersöz ha suggerito che per la preparazione fisica, si dovrebbe prestare attenzione al sonno e all'alimentazione e si dovrebbero fare passeggiate intermedie: “Le attività fisiche pesanti e rischiose dovrebbero essere evitate per non causare possibili incidenti. L'ultimo giorno, prendersi del tempo per rilassarsi e creare stress legato all'esame. sohbetdovrebbe essere evitato stando lontano da loro", ha detto.
Le famiglie hanno una grande responsabilità
Notando che le famiglie sono l'elemento più importante che contribuirà alla preparazione psicologica dei bambini, Ersöz ha affermato: “È molto importante che le famiglie abbiano una comunicazione con gli studenti che contribuirà alla loro motivazione questa settimana. Dare fiducia, ricordare i loro sforzi e sforzi, incoraggiare i discorsi e fornire un ambiente conciliante contribuirà notevolmente alla sensazione di benessere degli studenti. Pertanto, la loro motivazione e quindi il loro successo nell'esame aumenteranno. Ancora una volta, quest'ultima settimana, le famiglie non dovrebbero confrontare i propri figli con gli altri o fare valutazioni negative sulle loro prestazioni lavorative passate. Tutti i tipi di affermazioni negative che possono causare rammarico dovrebbero essere evitati. Altrimenti, questo approccio riduce il potenziale di successo".
Attenti a questi!
Esprimendo che ci sono alcuni punti che gli studenti dovrebbero tenere a mente il giorno dell'esame e durante l'esame, Ersöz ha elencato i punti da considerare come segue: “Questi sono almeno importanti quanto la preparazione per l'esame. Un certo livello di eccitazione è normale, ovviamente. Ma mettere a tacere i pensieri negativi che causano stress è di importanza strategica. Non dovrebbero essere fatte conversazioni interne come "Non ho esaminato questo problema, non lo so", il che consumerà l'energia della mente e la renderà stanca. Anche in questo caso, la gestione del tempo è molto importante durante l'esame. Insistere su questioni sconosciute o incerte, purtroppo, crea una perdita di tempo e di motivazione. Consiglio di utilizzare il tempo a disposizione per l'esame in modo efficiente e di continuare a risolverlo senza arrendersi e arrendersi man mano che il tempo diminuisce. Devi usare il tuo diritto al meglio delle tue capacità fino all'ultimo secondo. Lascia che il motto del tuo esame sia "Me lo merito, avrò successo". Auguro a tutti i nostri studenti buona fortuna per l'esame".
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