Non va dimenticato che il periodo degli esami è anche un periodo di sviluppo in cui sono coinvolti gli studenti. Soprattutto in questo periodo, atteggiamenti genitoriali autoritari, severi e oppressivi giocano un ruolo ostruttivo nel processo di apprendimento degli studenti. Specialista in psicologia clinica dell'ospedale universitario di Istanbul Okan Psk. Müge Leblebicioğlu Arslan ha fornito importanti informazioni sul processo d'esame.
Al fine di garantire che gli studenti siano pronti per il processo d'esame, devono essere in grado di apprendere pienamente. Il motivo per cui uso il concetto di "apprendere completamente" qui è che il processo di apprendimento non è un processo che copre solo pensieri e comportamenti come "prendere lezioni private, fare i compiti, fare i test, ripetere le lezioni". Soddisfare i bisogni emotivi degli studenti che si trovano nel periodo di crescita evolutiva gioca un ruolo decisivo nel processo di apprendimento.
L'errore più grande nella comunicazione: parlare di note!
Durante questo periodo, i genitori possono concentrarsi su ciò che dovrebbero o non dovrebbero fare nella comunicazione con i propri figli, ad esempio se studiano per i loro studi, quanti punti ottengono agli esami, studiano invece di uscire o non giocano con il loro telefono. Mentre questa situazione dà la priorità al comportamento dei loro figli nella comunicazione; lui/lei può mantenere sullo sfondo la comunicazione che include i sentimenti sui suoi sentimenti, i pensieri sul futuro, le ansie e le paure o l'espressione della sua depressione.
In questo periodo, è molto importante realizzare i bisogni emotivi degli studenti come essere notati, supportati, accettati, sentirsi preziosi, al sicuro, rispettati e fare spazio al piacere, sia in termini di preparazione per l'esame che di psico -sviluppo sociale del giovane.
Il fatto che la famiglia disponga di informazioni accurate e sufficienti sul periodo dell'adolescenza fa sentire l'adolescente comprensibile e sicuro. Durante questo periodo, iniziano i conflitti con la famiglia su molte questioni. Sebbene questi conflitti siano interpretati negativamente, contribuiscono all'indipendenza dell'individuo. Tuttavia, il modo in cui la famiglia gestisce questi conflitti gioca un ruolo importante nel processo dell'adolescenza.
È molto importante assumere il ruolo di genitore solidale, non dirigente.
La preparazione all'esame può diventare un problema importante per l'individuo, soprattutto durante il periodo giovanile, quando il suo interesse aumenta e si verifica una rapida crescita e sviluppo. Pertanto, gli studenti potrebbero rivolgersi a interessi diversi al di fuori della classe o potrebbero avere difficoltà a concentrarsi sulle lezioni.
Durante questo periodo di sviluppo degli studenti che si stanno preparando per il periodo di esame, possono verificarsi cambiamenti nei loro livelli di autostima. La loro autostima può essere irrealisticamente bassa o alta. Questa situazione può spingere il giovane ad avere pensieri non realistici sul processo d'esame. Da un lato aumenta lo sforzo di autonomia del giovane che cerca di prendere decisioni autonome sulla propria vita.
10 punti importanti a cui i genitori dovrebbero prestare attenzione, soprattutto con l'approccio del processo d'esame;
Incoraggiare gli studenti a creare le condizioni necessarie per un'adeguata preparazione all'esame. Ad esempio, consentirle di preparare un ambiente in cui può lavorare comodamente, come una dieta e un sonno equilibrati, un ambiente di studio tranquillo, libri a sufficienza e un tutor.
Essere nel ruolo di un genitore informativo e di supporto, piuttosto che un genitore guida e preferenziale nella scelta di una carriera. Alle elezioni la misura dovrebbe essere il giovane, non il genitore.
Enfatizzare lo sforzo dei giovani piuttosto che il successo e il fallimento, lontano dalle aspettative perfezioniste.
Stabilire insieme obiettivi flessibili e alternativi oltre all'obiettivo attuale.
Stai lontano da un linguaggio indicizzato come "Se vinci, lo sosterrò" "Se superi l'esame, puoi andare"! Quando tuo figlio esce dall'esame, concentrati sui suoi sentimenti ponendo domande come "Come stai?" invece di "Com'è andato l'esame?"
Sebbene le caratteristiche del periodo dell'adolescenza mostrino caratteristiche simili, la storia di ogni adolescente è unica. Pertanto, anziché confrontarlo con gli altri, valutare l'adolescente in termini di unicità, cioè in termini delle sue attuali potenzialità.
È normale che sentimenti negativi come stress e ansia accompagnino il giovane in questo processo. L'importante è non eliminare completamente lo stress, ma viverlo con un'intensità che non ne pregiudichi la funzionalità. Tutti questi atteggiamenti e comportamenti aiutano il giovane a ridurre sia lo stress causato dal processo evolutivo sia lo stress creato dal periodo di esame.
Osservare i sentimenti, i pensieri e i comportamenti dell'individuo.
Se noti che tuo figlio è in uno stato emotivo intenso con cui ha difficoltà a far fronte, o se si esprime, se l'intensità dell'emozione sta gradualmente aumentando e questa situazione ha iniziato a influenzare negativamente la funzionalità del giovane , chiedi supporto a uno psicoterapeuta specializzato.
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