Dott. Fevzi Özgönül ha affermato che negli ultimi anni la carota è stata utile per la demenza precoce, l'Alzheimer, l'infarto, il mal di testa cronico, il cancro della pelle e dei polmoni; Ha dato informazioni sui cibi consumati nella stagione.
Spinaci contro la carie
Il dott. Fevzi Özgönül ha affermato che gli spinaci, conosciuti come riserva di ferro, contengono un vegetale ricco di vitamine A, B, C, E, magnesio, fosforo, minerali di iodio e proteine, e quindi gli spinaci aumentano la resistenza dell'organismo e, oltre a proteggere la corpo contro Rafforza anche ossa e denti. È protettivo contro la carie.
FAGIOLI FRESCHI DIGESTIVI
Vi ricordo che i fagiolini vanno consumati 2 volte a settimana, soprattutto durante la stagione. Pur essendo un ortaggio ipocalorico e povero di grassi, è un alimento utile perché aiuta la digestione di altri alimenti grazie alla sua abbondante struttura fibrosa e impedisce l'assorbimento del colesterolo cattivo dall'intestino, in quanto consente all'apparato digerente di lavorare più facilmente.
ULCERE ROSAMENTATE
Il rosmarino può essere utile per rafforzare il sistema immunitario, ulcere allo stomaco, indigestione e stitichezza, dove l'apparato digerente funziona lentamente, e mal di testa di tipo emicranico. Anche l'olio di rosmarino può essere utilizzato per alleviare i dolori muscolari e articolari.
COLESTEROLO AGLIO
L'aglio fresco viene utilizzato come preventivo nelle epidemie stagionali, come riduttore della pressione sanguigna e del colesterolo, come fluidificante del sangue e rafforza il sistema immunitario.
CAROTA PER IL MAL DI TESTA
Le carote dovrebbero essere usate in insalate, tutti i tipi di carne e piatti di verdure. È ampiamente usato contro l'oblio. Negli ultimi anni è stato utilizzato contro la demenza precoce, il morbo di Alzheimer, l'infarto, il mal di testa cronico, il cancro della pelle e del polmone.
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