Acıbadem Dott. Sinasi Can (Kadıköy) Specialista in Gastroenterologia Ospedaliera Prof. Dott. Cem Aygün ha sottolineato che le persone con disturbi da reflusso dovrebbero prestare maggiore attenzione alle loro abitudini alimentari nei mesi primaverili. Soffri di bruciore alla gola, raucedine, tosse o sinusite? Attenzione! La causa di questi disturbi potrebbe non essere un'infezione influenzale, ma una malattia da "reflusso", che è più comune nella stagione primaverile! Il reflusso è definito come lo spostamento delle secrezioni gastriche, costituite da acido, bile e muco, che normalmente dovrebbero passare dallo stomaco al nostro intestino, fino all'esofago o alla bocca. La ragione principale di questa fuga all'indietro è dovuta alla struttura allentata della valvola esofagea inferiore. Secondo ricerche; L'incidenza del reflusso nel nostro Paese è del 25%. In altre parole, una persona su 4 nel nostro Paese soffre di reflusso! Affermando che i cambiamenti nelle nostre abitudini alimentari con il riscaldamento del clima nei mesi primaverili possono scatenare disturbi da reflusso, Acıbadem Dr. Sinasi può (Kadıköy) Specialista in Gastroenterologia Ospedaliera Prof. Dott. Cem Aygün ha sottolineato che per questo motivo le persone con disturbi da reflusso dovrebbero prestare maggiore attenzione alle loro abitudini alimentari nei mesi primaverili.
Fai attenzione a questi segni in primavera!
Il reflusso di solito si manifesta con sintomi tipici. I sintomi più comuni sono l'amaro in bocca, l'ingestione di cibo, bruciore e dolore nella zona del torace e bruciore di stomaco. Nel reflusso, che causa infiammazione nell'esofago, dopo ulcere o edema possono svilupparsi forti dolori dietro lo sterno e talvolta un nodo alla gola. Specialista in Gastroenterologia Prof. Dott. Cem Aygün ha sottolineato che problemi comuni come bruciore alla gola, raucedine, tosse e sinusite in primavera possono essere causati dal reflusso.
Evitare patatine fritte e cibi grassi
I sintomi nella malattia da reflusso mostrano fluttuazioni stagionali. Ciò può essere correlato al cambiamento dello stile dietetico e al consumo di cibi diversi. prof. Dott. Cem Aygün ha spiegato le regole nutrizionali a cui i pazienti con reflusso dovrebbero prestare attenzione in primavera:
“Cambiare il consumo di cibo in primavera, soprattutto cibi grassi e fritti di tipo vegetale, provoca un aumento dell'acidità di stomaco. L'aumento dell'acidità di stomaco può anche innescare il reflusso. Pertanto, durante questo periodo è molto importante evitare grassi trans come la margarina, prodotti oleosi come panna, panna e maionese e cibi. Inoltre, verdura e frutta crude, bevande acide e gassate, succhi di frutta ghiacciati, bevande fredde e gelati, che si consumano di più nei mesi primaverili, sono tra gli alimenti dannosi per il reflusso.
I reclami possono essere alleviati con il trattamento
Specialista in Gastroenterologia Prof. Dott. Cem Aygün ha affermato che i pazienti con reflusso possono sbarazzarsi dei loro disturbi con la selezione dei trattamenti giusti e ha affermato: “Nei trattamenti medici, si mira principalmente a ridurre l'acidità di stomaco, che è il fattore più importante nella formazione di sintomi e complicanze. I farmaci bloccanti della pompa protonica (PPI) sono spesso usati come metodo efficace e sicuro nelle ulcere indotte dall'acido. Sciroppi che creano una barriera nello stomaco, farmaci che regolano il movimento dell'esofago e trattamenti che aumentano la pressione valvolare vengono applicati quando necessario. Anche i cambiamenti dello stile di vita avvantaggiano un gruppo significativo di pazienti. Le procedure endoscopiche di reflusso possono essere eseguite in pazienti resistenti al trattamento. Il metodo chirurgico è utilizzato anche in pazienti selezionati. Oggi, il metodo di fundoplicatio laparoscopico è il trattamento chirurgico più comune. ha usato la frase.
Ecco 6 suggerimenti efficaci contro i disturbi da reflusso:
“Evita di riempire eccessivamente il volume dello stomaco. Pertanto, prendi l'abitudine di masticare bene i tuoi pasti, consumando piccole quantità e spesso. Finisci il tuo ultimo pasto almeno tre ore prima di andare a dormire. Perché i pasti consumati prima di andare a letto possono aumentare la pressione dello stomaco e aggravare i disturbi da reflusso.
Se non senti alcun fastidio al collo, assicurati che il tuo cuscino sia alto, se possibile, 10-15 cm.
Scegli vestiti che non stringono la vita e l'addome.
Non usare antidolorifici a meno che non sia necessario.
Presta attenzione alle tue abitudini alimentari; Evita di consumare cibi che aumentano l'acidità di stomaco.