Rupaloka, la prima area di attività multidisciplinare di Seferihisar, comprende principalmente tecniche di yoga, meditazione e terapia del respiro; offre salute fisica e mentale ai suoi partecipanti con molte discipline diverse.
Fondato sotto la guida di Filiz Pesen e Bengü Özdikicioğlu, due amici dello yoga che si sono incontrati in isolamento nel 2016, Rupaloka Studio si candida ad essere il nuovo indirizzo degli appassionati di yoga e meditazione, con corsi che abbracciano diversi insegnamenti e tecniche come multi- officina disciplinare.
Affermando di aver lavorato per anni su yoga, meditazione e terapia respiratoria, la co-fondatrice e terapista del respiro Filiz Pesen ha dichiarato: “Alla luce delle esperienze che abbiamo acquisito, diamo lezioni nei campi in cui siamo esperti. Questo è un posto dove accogliamo tutti. Un luogo dove puoi scoprire ciò che funziona meglio per te tra un'ampia varietà di insegnamenti. Oggi le richieste delle persone in questa direzione sono in aumento. Ogni persona ha gli stessi bisogni di base. Il fatto che questi bisogni non siano soddisfatti e la sensazione di essere bloccati ci porta a cercare, soprattutto nella società. Secondo l'insegnamento buddista, Rupaloka significa espandere la percezione nel mondo materiale. Esistiamo con i nostri desideri e bisogni, e siamo tutti alla ricerca spirituale. Con i corsi di formazione che offriamo, stiamo cercando di guidarti ad aprire una nuova area nella tua vita.
RICCO PROGRAMMA DI EDUCAZIONE
Fornendo informazioni sui corsi di formazione, il co-fondatore e istruttore di yoga Bengü Özdikicioğlu ha dichiarato: “Abbiamo un programma inclusivo che include tutti i tipi di yoga, tecniche di respirazione, lezioni di meditazione, tecniche di massaggio tailandese e in gravidanza, costellazioni familiari. Il venerdì facciamo esercizi di meditazione respiratoria e massaggi solo per donne. Non c'è limite di età. Oltre alle anime maschili e femminili; Abbiamo anche applicazioni per bambini e anime anziane. Ospiteremo amici dello yoga in diversi corsi di formazione e incontri di workshop nei fine settimana "
Mentre Rupaloka, dove la formazione può essere offerta anche online, si rivolge a tutta la Turchia; Coloro che desiderano ottenere informazioni dettagliate possono visitare la pagina Instagram di Rupalokastudyo.