Un basso livello di vitamina D causa ipertensione?

Specialista in Medicina Interna Dott. Şekip Altunkan ha affermato che l'ipertensione è una malattia globale multifattoriale la cui prevalenza è in aumento nella società.

L’effetto della vitamina D sull’ipertensione e sulle malattie cardiache è stato studiato per 40 anni. L’aumento e la diminuzione di queste malattie, soprattutto in alcune stagioni, ci hanno fatto riflettere sull’effetto della vitamina D.

Sebbene molti studi condotti su animali abbiano riscontrato risultati positivi riguardo all’effetto della vitamina D sull’ipertensione e sulle malattie cardiache, negli esperimenti sull’uomo sono stati ottenuti risultati molto controversi.

Tuttavia, recentemente nel nostro Paese la vitamina D è stata presentata come un farmaco miracoloso, e i pazienti vengono letteralmente bombardati da vitamina D. Dott. Şekip Altunkan ha affermato che bisogna usare cautela a questo riguardo e non bisogna dimenticare che un trattamento eccessivo con vitamina D può essere dannoso.

La carenza di vitamina D è il disturbo nutrizionale più comune, che si ritiene colpisca circa un miliardo di persone in tutto il mondo. Il calcio svolge un ruolo importante nello sviluppo delle ossa. La vitamina D consente l'assorbimento del calcio dall'intestino e il suo ingresso nelle ossa.

La vitamina D si trasforma in una forma efficace dopo che alcune sostanze ottenute da alimenti animali e vegetali vengono elaborate in modo complesso nel corpo. Il fegato, i reni e la pelle svolgono un ruolo importante nella conversione della vitamina D nella sua forma efficace. L’esposizione ai raggi ultravioletti del sole è importante nella biologia della vitamina D.

Le prime scoperte sull’importanza della carenza di vitamina D risalgono agli inizi del XX secolo. È stato stabilito che la causa del rachitismo, una malattia riscontrata nei bambini, che provoca gravi danni alle ossa e può portare alla morte, è la carenza di vitamina D. Successivamente, attraverso molti studi, sono stati compresi la formazione e gli effetti della vitamina D. Tuttavia, c’è ancora molta strada da fare e sono necessarie molte ricerche scientifiche sulla vitamina D.

I fattori che influenzano il livello di vitamina D nel sangue comprendono l’alimentazione, la durata dell’esposizione al sole, l’attività fisica all’aria aperta e il colore della pelle. Tuttavia, non vi è consenso sul livello di vitamina D e su quale dieta sia benefica. Il limite generalmente accettato è 20 ng/ml. Il livello migliore è considerato compreso tra 40 e 60 ng/ml. Livelli superiori a questo non sono raccomandati e potrebbero essere dannosi per la persona. Non bisogna dimenticare che l’avvelenamento da vitamina D può verificarsi a livelli molto elevati. Molti ricercatori accettano 12.5 ng/ml come limite inferiore del livello di vitamina D. Come si può vedere, non esiste un consenso completo tra i ricercatori su questo tema.

Sebbene la maggior parte degli studi che hanno esaminato l’effetto diretto della terapia con vitamina D sull’ipertensione abbiano dimostrato che non ha alcun effetto sull’abbassamento della pressione sanguigna, somministrarla insieme ai farmaci per la pressione sanguigna può avere risultati promettenti. Rimangono sfide in termini di dimostrazione che la vitamina D stessa abbia un effetto diretto di abbassamento della pressione sanguigna. Sono necessari studi con dosi più elevate, popolazioni più numerose e durate di trattamento più lunghe per valutare ulteriormente il ruolo della vitamina D nell’ipertensione. Tuttavia, ci sono difficoltà etiche nella pianificazione di questi studi e queste difficoltà sono molto difficili da superare.

Dott. Secondo Şekip Altunkan, è sbagliato somministrare ai pazienti cure non necessarie con vitamina D presentandola come una panacea. Questa volta, un aumento eccessivo del sangue può causare conseguenze negative. Se il valore del sangue è basso, può essere somministrata la vitamina D, ma i livelli di calcio e vitamina D nel sangue devono essere controllati in determinati momenti per evitare che raggiungano il limite tossico.

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