19 regole fondamentali per proteggere la salute degli occhi nella pandemia Covid-5

Regola fondamentale per proteggere la salute degli occhi in caso di pandemia covida
Regola fondamentale per proteggere la salute degli occhi in caso di pandemia covida

Anche se la nostra bocca e il nostro naso vengono alla ribalta come punto di contaminazione nell'infezione da Covid-19, che causa la morte di milioni di persone in tutto il mondo, sebbene sia più raro, l'infezione può essere trasmessa anche dai nostri occhi!

In alcuni pazienti, il Covid-19 si rivela prima negli occhi! Poiché trascorriamo la maggior parte del nostro tempo a casa, solitamente davanti al computer, aumenta il rischio di secchezza oculare e problemi di affaticamento e dolore causati da questa immagine. Pertanto, proteggere i nostri occhi è di particolare importanza nella pandemia Covid-19. Acıbadem University Atakent Hospital Specialista in malattie degli occhi Prof. Dott. Sarper Karak sottolinea l'importanza di indossare una maschera e lavarsi le mani per almeno 20 secondi, affermando che la regola più importante a cui dovremmo prestare attenzione per proteggere i nostri occhi nella piccola pandemia è che le nostre mani non abbastanza pulite non vengono portate ai nostri occhi. Acıbadem University Atakent Hospital Specialista in malattie degli occhi Prof. Dott. Sarper Karak Küçük ha spiegato le misure che dobbiamo adottare per proteggere la nostra salute degli occhi durante la pandemia Covid-19; fatto suggerimenti e avvertenze importanti!

Non lavarsi mai le mani!

Non mettere le mani negli occhi e non sfregare gli occhi. Soprattutto se non ti sei lavato le mani! Il Covid-19 entra nel nostro corpo passando attraverso le membrane chiamate mucose che ricoprono la superficie corporea, proprio come i virus influenzali. Queste membrane, le porte di ingresso dei virus nel nostro corpo, si trovano nella nostra bocca, naso e occhi. Specialista in malattie degli occhi Prof. Dott. Sarper Karak ha affermato che lavarsi frequentemente e correttamente le nostre piccole mani è ancora più importante nella pandemia di Covid-19, "Perché spesso ci portiamo le mani alla bocca, al naso e agli occhi durante il giorno. Il rischio di contaminazione da Covid-19 può essere elevato se le mani vengono prese negli occhi senza essere state debitamente lavate con sapone. Pertanto, dovremmo lavarci le mani frequentemente e per almeno 20 secondi ". dice.

Indossare schermi e occhiali protettivi

Oltre alla maschera da indossare contro il Covid-19 per la salute degli occhi, indossare schermi per il viso e occhiali protettivi, soprattutto in ambienti chiusi. Questi possono fornire ulteriori vantaggi in termini di creazione e protezione di barriere e riduzione della possibilità che le nostre mani ci entrino negli occhi.

Non perdere tempo con questi sintomi!

Sebbene Covid-19 non abbia sintomi oculari particolari; La congiuntivite con arrossamento degli occhi, bruciore, dolore pungente, sbavature e lacrimazione può accompagnare l'infezione. "Non trascurare di consultare un oculista in questi problemi senza perdere tempo, perché le infezioni agli occhi possono causare danni permanenti agli occhi se non trattate in tempo". ha avvertito il Prof. Dott. Sarper Karakittle, "Tuttavia, se ci sono sintomi come tosse, febbre, mancanza di respiro e dolori articolari, dovresti prima fare un esame del torace o di medicina interna". dice.

Prestare attenzione a questi quando si utilizzano le lenti

Le lenti a contatto richiedono sempre accuratezza e pulizia. Durante il periodo di pandemia, è necessario prestare maggiore attenzione alle regole di utilizzo. Il motivo è che le lenti inserite o rimosse con mani non sufficientemente pulite aumentano il rischio di infezione attraverso l'occhio. Prof. Dott. Sarper Karak Küçük spiega le regole da prendere in considerazione quando si usano le lenti a contatto come segue: “Durante il periodo della pandemia, l'igiene delle mani durante l'uso delle lenti a contatto è ancora più importante in quanto le mani e le superfici toccate possono contenere virus. Devono essere seguite le regole di base come lavarsi le mani per almeno 20 secondi, indossare e rimuovere le lenti a contatto regolarmente e con le mani adeguatamente lavate ogni giorno, non dormire con le lenti a contatto, scartare le lenti mensili o giornaliere scadute e aprire una nuova confezione. Inoltre, sarà molto utile inumidire le lenti a contatto 2-3 volte al giorno con lacrime artificiali usa e getta, poiché l'aria può essere più secca nelle zone con riscaldamento all'interno della casa, soprattutto nei mesi invernali.

Computer si interrompe ogni 45 minuti

Durante la pandemia, la frequenza del problema degli occhi asciutti e del dolore oculare che l'accompagna aumenta man mano che prolunghiamo il tempo che passiamo davanti allo schermo a causa sia dell'istruzione che della vita lavorativa. Per far fronte a questi problemi, dovresti prenderti una pausa di 45-5 minuti dal lavoro, scendere dal computer, camminare e tornare allo schermo ogni 10 minuti. Inoltre, lo schermo dovrebbe essere più basso del livello degli occhi. È anche utile ottenere supporto dalle lacrime artificiali 2-3 volte al giorno durante periodi di lavoro estremamente prolungati.

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