Il fisioterapista Vedat Ülker ha fornito informazioni sull'argomento. Oggi, a causa della vita sedentaria, stress, problemi di alimentazione, problemi di sonno, uso intensivo di telefono-computer, debolezza, problemi di flessibilità e movimenti sbagliati, si verificano ernie alla vita, al collo e alla schiena. .
La colonna vertebrale è composta da 33 ossa impilate una sopra l'altra, dischi intervertebrali, legamenti e muscoli tra di loro.La nostra colonna vertebrale è una struttura vitale che collega la nostra testa e i fianchi e crea articolazioni con le nostre costole. Quando le ernie della colonna vertebrale non vengono trattate precocemente, causano problemi molto importanti che riducono la qualità della vita. Nelle ernie del collo (tra C1-C7), possono esserci dolori intorno al collo, alla schiena, alle spalle e alla scapola, perdita di sensibilità alle braccia o alle mani, intorpidimento o elettrificazione. Inoltre, quando la pressione sul nervo continua, ci sono perdite di potenza nelle braccia e nelle mani. Nei casi avanzati, il paziente potrebbe non essere nemmeno in grado di tenere in mano un bicchiere. Se l'ernia progredisce, il dolore, l'intorpidimento e la sensazione di trazione possono progredire a tal punto da non addormentare il paziente o da non svegliarlo dal sonno. Alla persona non piace il cuscino, cerca di rilassarsi cambiando costantemente la posizione del sonno e la posizione delle braccia per dormire. Tutti o alcuni di questi sintomi possono essere presenti nei pazienti. Nelle ernie lombari (L1-L5), dolore che si estende alla vita, ai fianchi o alle gambe, intorpidimento, non essere in grado di sedersi a lungo, non essere in grado di stare in piedi a lungo, non essere in grado di camminare a lungo e la perdita di forza sono vissute. Le ernie della colonna vertebrale vengono diagnosticate dal medico con esame fisico e risonanza magnetica. L'ernia è solo uno degli oltre 100 problemi che possono verificarsi nella colonna vertebrale, quindi fare una diagnosi precisa e chiara è un prerequisito per la scelta del trattamento da applicare.
Non tutte le ernie causano dolore e non tutte le ernie sono la causa del dolore. Alla luce della diagnosi fatta dal medico, sono molto importanti anche le valutazioni muscolari, i test di forza, le analisi posturali, i controlli di brevità-flessibilità che devono essere effettuati dai fisioterapisti. Tra il 95% e il 97% delle ernie vengono trattate senza intervento chirurgico. Quando i muscoli del corpo raggiungono una forza sufficiente, i problemi di flessibilità e tensione vengono eliminati e le disfunzioni spinali vengono regolate, l'ernia guarisce in larga misura. Il punto più importante qui è ottenere la giusta diagnosi e iniziare i giusti metodi di fisioterapia con la guida del medico. Il trattamento deve essere iniziato prima che l'ernia progredisca e raggiunga il livello chirurgico. Massaggi inconsci ai pazienti, applicazioni come spingere e tirare in posti sotto le scale, sport sbagliati fatti in luoghi non qualificati fanno avanzare la malattia.
La terapia manuale, il massaggio medico, gli esercizi clinici, le applicazioni di elettroterapia, le disposizioni della vita quotidiana hanno un posto molto importante nei trattamenti per l'ernia.
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