Le donne incinte dovrebbero essere sensibili alle tisane

Il dietista Özden Örkcü dell'Università di Üsküdar NPİSTANBUL Brain Hospital ha toccato i punti da considerare durante il consumo di tisane e ha formulato raccomandazioni.

L'aumento delle epidemie ha aumentato ancora di più l'interesse per le tisane. Affermando che le tisane vengono utilizzate per molti scopi come dimagrire, modellare il corpo, alleviare i dolori articolari e aumentare il latte materno, gli esperti sottolineano che le donne in gravidanza, i malati di reni, le persone con palpitazioni e ipertensione dovrebbero assolutamente consultare uno specialista. Gli esperti consigliano di preparare foglie, fiori e steli mettendoli a bagno in acqua bollente per 3-10 minuti, poiché le sostanze bioattive nel suo contenuto sono più facili da rilasciare. Secondo gli esperti, il consumo di più di 1 grammo di tè al timo al giorno comporta il rischio di aborto spontaneo nelle donne in gravidanza.

Il dietista Özden Örkcü dell'Università di Üsküdar NPİSTANBUL Brain Hospital ha toccato i punti da considerare durante il consumo di tisane e ha formulato raccomandazioni.

L'epidemia ha portato alle tisane

Affermando che le tisane contengono componenti bioattivi che hanno effetti positivi sulla salute e hanno proprietà antiossidanti, il dietista Özden Örkcü ha affermato: “I tè contenenti sostanze polifenoliche come catechine, flavonoli, flavoni e acidi fenolici hanno proprietà anticancerogene, antimutogene e protettive contro le malattie cardiovascolari. Soprattutto con l'aumento delle epidemie, la tendenza alle tisane è aumentata ancora di più”. disse.

Le donne incinte dovrebbero essere sensibili alle tisane

Il dietista Özden Örkcü, "La materia prima delle tisane si ottiene principalmente dall'essiccazione di parti preziose di piante come foglie, fiori, radici e frutti". disse e continuò:

“Uno dei metodi utilizzati per preparare le tisane con l'acqua è la bollitura mediante bollitura. Poiché con questo metodo è facile rilasciare le sostanze bioattive contenute nelle piante, foglie, fiori e steli vanno tenuti in acqua bollente per 3-10 minuti. Le tisane possono essere utilizzate anche per dimagrire, modellare il corpo, contro la depressione, i sintomi gastrointestinali, come supporto immunitario, alleviare i dolori articolari o aumentare il latte materno. Il parere di un esperto dovrebbe essere preso durante il consumo di tisane. Le donne incinte dovrebbero essere particolarmente sensibili alle tisane. Le tisane possono causare seri problemi, fino al pericolo di aborto spontaneo dovuto alle contrazioni uterine. Anche i pazienti con reni possono essere a rischio a causa degli effetti diuretici delle tisane. È assolutamente necessario consultare uno specialista e non superare il sovradosaggio affidabile giornaliero”.

Il prodotto etichettato deve essere acquistato

Sottolineando che è aumentato l'uso incontrollato di farmaci da banco non autorizzati, la cui qualità, efficacia e sicurezza non sono state dimostrate, che non sono etichettati e standardizzati correttamente e che sono venduti al banco, Örkcü detto: , deve essere specificato il permesso di produzione e confezionamento. Il consumo di tisane è in aumento nell'autunno in corso e nelle prossime stagioni invernali. Tuttavia, si osserva che alcune tisane in cui vengono vendute le tisane non sono sufficientemente pulite. A questo proposito, i consumatori dovrebbero stare attenti ad acquistare prodotti etichettati”. disse.

Il tè al timo può portare a rischio di aborto spontaneo

Sottolineando che gli effetti collaterali delle erbe e le interazioni farmacologiche che possono verificarsi se usate con farmaci non sono completamente noti, Örkcü ha continuato le sue parole come segue:

“Mentre si consumano piante e prodotti vegetali per il trattamento e la prevenzione di qualsiasi malattia, va notato che possono verificarsi potenziali interazioni ed effetti collaterali se usati con farmaci. Le persone con ipertensione e palpitazioni dovrebbero fare attenzione a non consumare più di una o due tazze di tè verde al giorno. Sebbene il timo sembri innocuo, può causare un abbassamento della pressione sanguigna perché aumenta l'efficacia dei farmaci per l'ipertensione. Per questo motivo, si consiglia di consumare il tè al timo 2-3 ore dopo il farmaco. Oltre a far bene al raffreddore in gravidanza, il consumo non deve superare 1 grammo al giorno, in quanto fa bene alla nausea. In caso contrario, potrebbe causare un rischio di aborto spontaneo”.

Le condizioni di conservazione sono importanti

Affermando che condizioni di scarsa ventilazione durante lo stoccaggio portano principalmente ad un aumento del contenuto di umidità nel prodotto, Örkcü ha affermato: "In questo caso, i materiali vegetali diventano più adatti allo sviluppo di muffe e alla produzione di tossine. Si consiglia di mantenere le piante essiccate in condizioni adeguate per 1 anno. Sarà più opportuno conservarlo in luoghi non esposti alla luce del sole, non umidi, asciutti e che non superino la temperatura ambiente”. Egli ha detto.