Acıbadem Dr. Specialista in ortopedia e traumatologia dell'ospedale Şinasi Can Prof. Dott. Hakan Turan Çift ha dato importanti avvertimenti e suggerimenti spiegando 5 punti che dovrebbero essere conosciuti sul dolore alla spalla. La coppia ha affermato che quasi tutti possono provare dolore alla spalla, indipendentemente dall'età, e che il dolore alla spalla è tra i dolori più comuni oggi e ha detto: "Le nostre spalle, che sono le articolazioni che usiamo più frequentemente nella nostra vita quotidiana, hanno un molto complicato struttura. Inoltre, a causa di alcune abitudini di vita sbagliate, può logorarsi nel tempo e causare vari problemi”. disse.
Dicendo che hanno applicato vari trattamenti dopo aver ascoltato le storie dei pazienti che hanno applicato con forte dolore e limitazione di movimento, esame ed esami necessari, Çift ha detto: “In caso di farmaci, iniezioni o fisioterapia insufficienti, ci rivolgiamo a un intervento chirurgico chiuso chiamata artroscopia per ripristinare la salute dei nostri pazienti”. ha usato le frasi
“Questi errori logorano le spalle”
La coppia ha sottolineato che le nostre spalle sono tra le articolazioni più frequentemente utilizzate nella vita quotidiana, le più usurate inconsapevolmente e le più vulnerabili ai traumi, e ha dichiarato:
“Azioni sbagliate nella vita quotidiana; Ad esempio, pratiche inconsce come stare seduti a lungo davanti al computer senza fare una pausa o girare le spalle in modo rapido e intenso nei parchi, e soprattutto esercizi pesanti eseguiti nelle palestre, che sono molto usati, possono danneggiare le spalle e causare forti dolori che rendono insopportabile la vita quotidiana”.
Esprimendo che portare una borsa pesante sulla spalla e trasportare materiali come computer portatili e caricabatterie nella borsa può causare gravi danni al corpo, la coppia ha detto: “Allo stesso modo; Quando si lava un balcone è necessario riempire il secchio d'acqua un po' e un paio di volte, ma riempire e trasportare il secchio con fretta può causare traumi alle spalle e persino la rottura del tendine”. messo in guardia.
“La causa del problema potrebbe essere anche una grave malattia”
La coppia fornisce le seguenti informazioni, osservando che anche alcune malattie possono causare dolore alla spalla:
"Principalmente, sindrome da conflitto della spalla, lacerazioni della spalla, traumi della spalla, infiammazione delle sacche nelle spalle chiamate 'borsa', che viene utilizzata per prevenire l'attrito delle estremità ossee, calcificazione della spalla, fibromialgia, che è popolarmente chiamata kulunç - il dolore riflesso dal collo e un possibile tumore, sebbene sia raro, possono causare dolore alla spalla. Poiché ignorare il dolore alla spalla dicendo "se mi riposo passerà" fa progredire ulteriormente il problema di fondo, è necessario consultare un medico il prima possibile e iniziare il trattamento in base alla diagnosi da formulare.
“Fai attenzione quando cerco di aggiustare la lussazione della spalla”
Affermando che il primo intervento nelle lussazioni della spalla dovrebbe essere eseguito da uno specialista in ortopedia e traumatologia, Çift ha affermato: “Uno degli errori più comuni commessi nella nostra società nelle lussazioni della spalla sono le persone che dicono 'lo aggiusterò'. Purtroppo, nel nostro Paese, poiché ci sono molte persone che non sono medici ma si comportano da medici, questa volta le fratture possono essere causate anche quando si cerca di riparare la lussazione con tali interventi. Per questo bisognerebbe consultare uno specialista ortopedico anche quando ci si reca al pronto soccorso”. Egli ha detto.
"Diversi metodi sono usati nel trattamento delle malattie della spalla"
La coppia ha sottolineato che nelle patologie della spalla vengono applicati diversi trattamenti e ha affermato che è molto importante determinare le cause alla base del problema ascoltando la storia del paziente ed esaminandola, supportandola con test se necessario e pianificando il trattamento di conseguenza.
Affermando che ricorrono al trattamento chirurgico in pazienti che non beneficiano di cure mediche o fisioterapia in problemi come rotture della spalla, conflitto alla spalla, spalla congelata o calcificazione, la coppia ha detto: "Possiamo aumentare il comfort del paziente durante e dopo l'intervento chirurgico eseguendo l'intervento con un metodo chiuso chiamato artroscopia. Otteniamo risultati di grande successo con l'intervento chirurgico che eseguiamo entrando attraverso un sistema di telecamere attraverso 4-5 fori. Tuttavia, consideriamo la chirurgia come ultima opzione; In molti pazienti, possiamo ottenere risultati positivi con cure mediche o fisioterapia senza la necessità di un intervento chirurgico. Se il problema della calcificazione è avanzato, si può applicare anche la protesi”. disse.
“Misure semplici ma efficaci per tutelare la salute della spalla”
La coppia ha affermato che ci sono alcuni accorgimenti semplici ma efficaci per proteggere la salute delle spalle, facendo regolarmente esercizi che rafforzano i muscoli delle spalle, facendo attenzione quando si allungano le braccia, evitando di portare borse pesanti o sacchi pesanti, riempiendo il secchio d'acqua alcune volte ma poca acqua invece di sollevare subito il pesante.Precisò che è necessario portare le borse dividendole in due braccia, non in una mano, aver cura di stare in piedi stando seduti e camminando, e non trascurare di prendere una pausa mentre si lavora al computer.
Studi scientifici effettuati; Sottolineando che il fumo ha un effetto negativo sull'unione della lacerazione della spalla, la coppia ha affermato che stare lontano dal fumo è importante per la salute della spalla e per la salute generale.
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