Una delle domande più frequenti durante il mese di Ramadan è come prendersi cura dei denti. Lavarsi i denti rompe il digiuno? Come prevenire l'alitosi durante il Ramadan? Molte domande, come e così via, possono confonderci.Il dentista Deniz İnce, direttore del Policlinico di salute orale e dentale Dentince, spiega le risposte a queste domande.
Prima di tutto, dobbiamo sottolineare che non dobbiamo dimenticare quanto sia importante l'igiene orale in ogni circostanza. Anche se non viene applicato durante il giorno, dobbiamo lavarci i denti prima e dopo il sahur e dopo il digiuno. Per prevenire la formazione di carie sui denti e prevenire problemi orali durante l'intero periodo di digiuno, non solo i denti, ma anche la lingua, le parti sublinguali e gengivali dovrebbero essere pulite in dettaglio con l'aiuto di uno spazzolino. Anche i collutori e il filo interdentale da utilizzare dopo la spazzolatura possono aiutare ad aumentare l'effetto della spazzolatura. Evitare il consumo eccessivo di sigarette e bevande acide durante il sahur e l'iftar durante il mese di Ramadan eviterà di avere sete e avrà un grande effetto sulla protezione della salute dei denti.
Cosa causa l'alito cattivo durante il Ramadan?
Se questa lamentela va avanti da molto tempo e non si verifica solo durante il Ramadan, questo potrebbe essere un segno di problemi alla bocca. Prima di tutto è necessario sottoporsi a una visita dal dentista, possiamo risolvere rapidamente questa situazione con il piano di trattamento da rilasciare al paziente dopo la diagnosi del problema dopo la visita nella nostra clinica Dentince. Tuttavia, il problema dell'alito cattivo non è causato solo da tali motivi. Dormire subito dopo aver assunto cibo in sahur fa sì che le placche formate sui denti non vengano pulite a sufficienza, allo stesso tempo, poiché il consumo di cibo della persona non viene effettuato durante il giorno durante questo mese, la formazione di saliva diminuisce , che provoca l'alito cattivo.
Come possiamo prevenire l'alito cattivo durante il Ramadan?
Al fine di prevenire problemi di stomaco che possono verificarsi dopo il sahur, stare in piedi per almeno mezz'ora dopo il consumo di cibo aiuterà a ridurre al minimo l'insorgenza di tali problemi. I denti dovrebbero essere spazzolati accuratamente per almeno due minuti dopo l'iftar e poi prima e dopo il sahur, e allo stesso modo dovrebbero essere usati collutori supplementari e filo interdentale. Bevi molta acqua per evitare che la produzione di saliva rallenti.
I denti si lavano durante il Ramadan?
Secondo quanto dichiarato dal ministero degli Affari religiosi, lavarsi i denti non rompe il digiuno come pratica. Le situazioni che possono mettere in pericolo il digiuno sono l'uso di pasta e acqua. L'acqua che può entrare in gola durante lo spazzolamento o il dentifricio usato possono causare la rottura del digiuno. Per questo motivo, il processo di spazzolatura può essere applicato senza pasta, a seconda della richiesta della persona. Al fine di proteggere la tua salute dentale durante e dopo il Ramadan, Dt. Insieme a Deniz İnce, noi, come Dentince, siamo sempre dietro il tuo sorriso.