Secondo l'ultima ricerca del Ministero della Salute della Repubblica di Turchia prima della pandemia, la carie dentale è vista come il problema di salute orale più comune al mondo. La carie è espressa come una malattia che può causare dolore, infezione e perdita dei denti, oltre a distruggere la struttura dei denti. Una delle cause principali della carie dentale è la placca batterica che si accumula sui denti. Queste placche si nutrono di zucchero in cibi e bevande e producono acidi che danneggiano lo smalto dei denti. Gli esperti richiamano l'attenzione su questioni come l'igiene orale, abitudini alimentari sane, uso di fluoro e visite regolari dal dentista per prevenire la carie.
“Prenditi cura dell'igiene orale”
Mentre dal 60 al 90 percento dei bambini in età scolare e quasi tutti gli adulti hanno la carie dentale, circa il 65 percento delle persone di età compresa tra 74 e 30 anni non ha denti naturali. “Per prevenire la carie è necessario lavarsi i denti almeno due volte al giorno. Inoltre, è molto importante utilizzare uno spazzolino di interfaccia o un filo interdentale", ha affermato il dott. Fırat Toktamışoğlu ha aggiunto quanto segue:
“Prestare attenzione all'igiene orale protegge sia la salute dentale che la salute generale. La pulizia regolare dei denti riduce la formazione della placca e rafforza lo smalto dei denti. Previene anche situazioni spiacevoli come l'alitosi. Secondo i dati dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, più di un terzo della popolazione mondiale vive con la carie. Il modo più semplice per prevenire questo problema è prendersi cura dell'igiene orale”.
“Adottare sane abitudini alimentari protegge dalla carie”
Sottolineando che è necessario limitare cibi e bevande zuccherati, o rinunciare completamente se possibile, Dt. Fırat Toktamışoğlu ha affermato: “Lo zucchero nei cibi e nelle bevande è un fattore importante nella formazione della carie dentale. I cibi e le bevande zuccherate fanno sì che i batteri in bocca producano acido. Questo indebolisce lo smalto dei denti. Attuare una dieta equilibrata composta da frutta, verdura, cereali integrali, latticini e proteine, bere molta acqua e ridurre il consumo di zucchero è uno dei passi importanti da compiere. Perché il consumo di zucchero è uno dei principali fattori di rischio per la carie dentale.
“Il fluoro può essere utilizzato seguendo le raccomandazioni del medico”
Il fluoro, un minerale che rinforza lo smalto dei denti e protegge i denti dalla carie, si trova in alcuni prodotti per l'igiene orale, dentifrici e acqua potabile. Notando che in alcuni casi i dentisti possono anche raccomandare ulteriori applicazioni di fluoro come gel o vernice al fluoro, Dt., uno dei fondatori di Dent Official. Fırat Toktamışoğlu ha affermato quanto segue sull'importanza del fluoruro:
“Il fluoro è una delle sostanze più efficaci nella prevenzione della carie dentale. È stato inoltre scientificamente provato che l'uso di dentifrici al fluoro riduce il rischio di carie. Perché il fluoro fornisce la rimineralizzazione dello smalto dei denti e ne aumenta la resistenza agli acidi. Raccomando di utilizzare regolarmente prodotti contenenti fluoro e di seguire i consigli dei dentisti.
Affermando che i controlli regolari dal dentista sono uno dei modi migliori per proteggere la salute orale, Dt. Fırat Toktamışoğlu ha dichiarato: “Il dentista può diagnosticare precocemente la carie dentale o altri problemi eseguendo un esame orale e offrire un trattamento appropriato al paziente. Pertanto, è necessario sottoporsi al controllo di un medico almeno due volte l'anno", ha affermato.