La dieta mediterranea riduce il rischio di malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2, Alzheimer e cancro

La dieta mediterranea riduce il rischio di malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2, Alzheimer e cancro
La dieta mediterranea riduce il rischio di malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2, Alzheimer e cancro

Nel "Simposio sulla dieta mediterranea per una vita sostenibile" ospitato dalla Facoltà di scienze della salute della Near East University e alla presenza di relatori della TRNC e della Turchia, la dieta mediterranea e la vita sostenibile sono state discusse dal globale al locale.
Al “Simposio sulla Dieta Mediterranea per una Vita Sostenibile”, che è uno dei principali temi di lavoro del Dipartimento di Nutrizione e Dietetica, che si è tenuto con l'intensa partecipazione dei docenti e degli studenti della Facoltà di Scienze della Salute della Near East University , si è discusso della Dieta Mediterranea e del vivere sostenibile con le sue molteplici dimensioni, dal globale al locale.

Il modello di alimentazione più sana accettato come patrimonio culturale comune dell'umanità dall'UNESCO

La Dieta Mediterranea, che è uno dei modelli nutrizionali più salutari conosciuti al mondo e inserito nell'elenco del patrimonio culturale comune dell'umanità dall'UNESCO, è una dieta basata sulle tradizioni culinarie e alimentari dei paesi della costa mediterranea. Il consumo di verdura e frutta, cereali integrali, olio d'oliva, noci e legumi è elevato; moderazione di pesce, latte e suoi derivati; La Dieta Mediterranea, che è un modello dietetico in cui carne e prodotti a base di carne vengono consumati meno, è accettata come uno stile di vita che include riposo adeguato, attività fisica e socializzazione.

La Dieta Mediterranea riduce il rischio di molte malattie

Gli studi dimostrano che i rischi di malattie come malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2 e cancro sono significativamente ridotti nelle persone che fanno della Dieta Mediterranea uno stile di vita. Oltre a una sana abitudine alimentare, uno stile di vita adatto alla Dieta Mediterranea contribuisce all'economia del Paese sostenendo la produzione locale, mentre la predominanza di alimenti di origine vegetale dà un contributo importante a una vita sostenibile.

Scienziati hanno discusso della Dieta Mediterranea alla Near East University

Scienziati della TRNC e della Turchia hanno discusso della dieta mediterranea al "Simposio sulla dieta mediterranea per una vita sostenibile" ospitato dalla Facoltà di scienze della salute della Near East University. Rappresentante dell'Unione Europea Health Food Group Prof. Dott. Murat Özgören, nel simposio in cui ha richiamato l'attenzione sulla sostenibilità e sul fattore umano del pianeta, Asst. Assoc. Dott. Müjgan Öztürk ha discusso la questione della sostenibilità nel contesto della Dieta Mediterranea, il membro della Facoltà dell'Università Hasan Kalyoncu Prof. Dott. Ayla Gülden Pekcan ha discusso della Dieta Mediterranea e dei problemi di salute ambientale.

Nel panel sulla salute tenutosi nell'ambito del simposio, i giovani docenti della Facoltà di Scienze della Salute della Near East University hanno presentato i loro studi affrontando il rapporto della Dieta Mediterranea con le malattie.

Near East University, Facoltà di Scienze della Salute, Docente del Dipartimento di Nutrizione e Dietetica Dr. punto. Zio Taygun, "La dieta mediterranea è universale o culturale?" Nel suo discorso, ha condiviso con i partecipanti la piramide della dieta mediterranea sviluppata appositamente per l'isola di Cipro.

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