L'incidenza dei calcoli renali è un problema con statistiche diverse in diverse parti del mondo. È più comune soprattutto nei paesi con climi caldi come il nostro paese. Sebbene questo problema, che ha gravi effetti negativi sulla qualità della vita della persona, sia comune, viene comunque vissuto con molte informazioni che si ritiene siano corrette. Yeditepe University Kozyatağı Specialista in urologia dell'ospedale Assoc. Dott. İlter Alkan ha affermato che l'incidenza dei calcoli renali nel nostro paese, che si trova nella cintura dei calcoli renali, è di circa il 15% e questo tasso è superiore all'incidenza negli Stati Uniti (10%). Ricordando che molte persone nella società stanno lottando con questo problema, ha aggiornato le informazioni sbagliate con quelle corrette.
“LE PERSONE CON CALCIO NEL RENE DOVREBBE LIMITARE I PRODOTTI LATTIERO-CASEARI COME LATTE E FORMAGGI!”
IN REALTÀ: Yeditepe University Kozyatağı Specialista in urologia dell'ospedale Assoc. Dott. İlter Alkan ha fornito le seguenti informazioni:
“Il calcio che assumiamo nella nostra dieta in realtà ci protegge dai calcoli renali. Limitare eccessivamente la quantità di calcio nella dieta (meno di 400 mg al giorno) aumenta il rischio di formazione di calcoli di ossalato di calcio poiché riduce il legame del calcio con l'ossalato nell'intestino. Pertanto, è sbagliato limitare il calcio, l'assunzione giornaliera di calcio dovrebbe essere normale o anche leggermente superiore (1000-1200 mg al giorno).
“DEVE ESSERE BEVUTO SOLO ACQUA PER PREVENIRE I CALCI RENALI.”
IN REALTÀ: Ricordando che l'assunzione giornaliera di liquidi è uno dei fattori più importanti per la prevenzione della formazione di calcoli, Assoc. Dott. Tuttavia, İlter Alkan ha affermato che l'informazione secondo cui si dovrebbe bere solo acqua per prevenire i calcoli renali non è molto accurata. "L'acqua è l'opzione migliore per l'assunzione di liquidi, ma anche altri liquidi dovrebbero essere inclusi nella quantità giornaliera", ha affermato Assoc. Dott. Alkan ha detto: "Una persona che fa cadere un calcolo dovrebbe assumere 3 litri di liquidi al giorno. A questa quantità dovrebbero essere aggiunte altre bevande come caffè, limonata, succhi di frutta e latte. Tuttavia, si sconsiglia di consumare il tè in modo eccessivo perché contiene un alto contenuto di ossalato, questo effetto può essere ridotto mescolandolo con il latte. Sarebbe più opportuno consumare i succhi di frutta (mela o pompelmo) in modo limitato a causa del fruttosio che contengono.
I PAZIENTI CON PIETRA DEVONO LIMITARE LA VITAMINA C GIORNALIERA.
IN REALTÀ: Ricordando che la quantità giornaliera raccomandata di vitamina C è di 75 mg per le donne e 90 mg per gli uomini, Assoc. Dott. İlter Alkan ha spiegato la verità di queste informazioni come segue: “Non ci sono problemi con questi importi. Tuttavia, un'assunzione eccessiva di vitamina C (oltre 1000 mg/die) può aumentare il rischio di calcoli. Anche in questo caso, coloro che riducono i calcoli di ossalato dovrebbero evitare integratori vitaminici contenenti elevate quantità di vitamina C (1000 mg/giorno).
“Mangiare CARNE PROVOCA CALCOLO RENALE!”
IN REALTÀ: Ricordando che l'informazione che mangiare carne provoca calcoli renali non è molto accurata, Assoc. Dott. İlter Alkan, affermando che consumare troppa carne (proteine animali) può essere un fattore che aumenta il rischio, ha affermato: “La quantità giornaliera raccomandata di proteine è di 0.8-1 g per chilo. Le proteine assunte in quantità normali (anche di origine animale) non aumentano il rischio di calcoli. Tuttavia, un'assunzione eccessiva (2 g/kg e oltre al giorno) può aumentare il rischio di formazione di calcoli.
“VERDURE E FRUTTA CONTENGONO ALTI OSSALATI CHE PROVOCANO LA FORMAZIONE DI PIETRE!”
IN REALTÀ: Assoc. Dott. İlter Alkan ha sottolineato che anche questa informazione non è corretta. Specialista in Urologia degli Ospedali Universitari di Yeditepe Assoc. Dott. Alkan ha continuato le sue parole come segue: “Pertanto, una dieta equilibrata e un consumo abbondante di frutta e verdura svolgono un ruolo importante nella prevenzione dei calcoli renali. I pazienti che passano i calcoli dovrebbero preferire frutta e verdura contenenti meno di 80 mg di ossalato per porzione. Spinaci, cavoli, nocciole, mandorle, cioccolato contengono un alto contenuto di ossalato. Si consiglia di assumere questi alimenti con il latte (poiché ridurrà l'assorbimento di ossalato dall'intestino).
“POSSO RIMEDI CON UN TRAPIANTO RENALE O ALCUNI INTEGRATORI NATURALI!”
IN REALTÀ: Ricordando che i pazienti con calcoli renali possono cercare soluzioni diverse a causa di queste informazioni, che possono causare risultati indesiderati, lo specialista in urologia dell'ospedale dell'Università di Yeditepe Kozyatağı Assoc. Dott. İlter Alkan ha rilasciato le seguenti dichiarazioni sull'argomento: “Per i calcoli di calcio e i calcoli con altro contenuto, che costituiscono la maggior parte dei calcoli (75-80%), non è possibile dissolversi con il trattamento farmacologico. Tuttavia, è possibile sciogliere i calcoli con trattamenti farmacologici applicati nei calcoli di acido urico.
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